Авокадо и тунец
и посуду мыть не надо!
Порций: 1
Калории: 742ккал
Ингредиенты
- 140 г тунец консервированный
- 45 мл майонез (например этот или этот), 3 ст.л. без горки
- соль, перец, специи (по вкусу)
- 50 г стебель сельдерея
- 50 г огурец (в оригинале водяной орех, так что если у вас он есть, чем черт не шутит, то смело берите его!)
- 20 г репчатый лук (в оригинале красный)
- 140 г авокадо (1 средний плод)
Инструкции
- ШАГ 1
- Мелко режем сельдерей, лук и огурец. Сливаем жидкость с тунца.
- ШАГ 2
- Смешиваем овощи, рыбу и майонез. Солим и перчим по вкусу.
- ШАГ 3
- Авокадо делим на половинки, убираем косточку и выкладываем салат. По желанию украшаем зеленью и томатами.