Постный салат
с тофу и морской капустой
Порций: 1
Калории: 453ккал
Ингредиенты
- 10 г кунжут
- 115 г тофу
- 100 г морская капуста
- 20 мл оливковое масло
- 20 мл тамари
- соль, перец, специи по вкусу
- специи по вкусу
Инструкции
- ШАГ 1
- Тофу режем на кубики и отправляем на 3-5 минут обжариваться с маслом, тамари, кунжутом, солью, перцем и любимыми специями. Тофу впитает все вкусы.
- ШАГ 2
- В миску выкладываем морскую капусту и сверху остывший тофу, вместе с оставшимся в сковородке соусом.