Назад
Печать рецепта
5 от 1 голос

Кето карбонара

Паста из кабачка со сливочным соусом
Время на подготовку5 минуты
Время приготовления10 минуты
Блюдо: Основное блюдо
Кухня: Итальянская, Кетогенная
Ключево слово: LCHF народов мира, без яиц, быстрое, бюджетное, кабачок, паста, паста карбонара
Порций: 2
Калории: 791ккал

Ингредиенты

  • 200 г бекон
  • 200 г сливки 33%
  • 30 г репчатый лук
  • 2 желток
  • соль, перец, специи по вкусу
  • 50 г пармезан тертый
  • 300 г кабачок

Инструкции

  • ШАГ 1
  • Режем ветчину, отправляем на сковородку. В это время мелко-мелко режем лук, добавляем его к ветчине. Периодически помешиваем. Трем кабачок или используем картофелечистку, чтобы получились “фетучини”. Если надо красиво и похоже на спагетти, то придется приобрести специальный девайс, например такой.
  • ШАГ 2
  • Вливаем сливки, через минуту всыпаем пармезан, добавляем желтки и быстро-быстро их размешиваем. Солим, перчим. Выкладываем соус на сырые кабачки. Подаем сразу же, украсив пармезаном и петрушкой. Бокал красного сухого обычно примиряет поборников точности рецептов с действительностью и LCHF-версией карбонары.