Назад
Печать рецепта
5 от 1 голос

Классический бронекофе

Зарядись энергией!
Время на подготовку5 минуты
Время приготовления1 минута
Блюдо: Напитки
Кухня: Американская, Биохакерская, Кетогенная
Ключево слово: без готовки, без яиц, бронекофе, броненапитки, быстрое, кофе
Порций: 1 порция
Калории: 500ккал

Ингредиенты

  • 1 порция кофе
  • 20 г сливочное масло (или гхи)
  • 15 мл MCT масло
  • эритритол (по желанию)

Инструкции

  • ШАГ ПЕРВЫЙ И ЕДИНСТВЕННЫЙ
  • Варим кофе. Добавляем в него оба масла. В помощью миксера или блендера смешиваем жиры с напитком. Наслаждаемся!

Примечание

Как правило, муку и безопасные подсластители я заказываю на iHerb – посылку придется подождать, зато такая покупка часто позволяет сэкономить. Я буду рада, если при заказе на iHerb вы используете мой код KLK579. Вам будет скидка, а мне – вознаграждение, на которое я смогу заказать еще продуктов, проверить больше рецептов и поделиться ими с вами. Вот тут корзина продуктов, которые я часто использую. 
 
Поставьте расширение к браузеру Honey, оно будет подставлять разные промокоды и позволит вам сэкономить еще больше.
 
Во всех рецептах я использую американскую чашку – cup, 236 мл.