Назад
Печать рецепта

Баклажан с тхиной

Наивкуснейшая закуска из Израиля
Время на подготовку5 минуты
Время приготовления1 час
Блюдо: Закуска
Кухня: Израильская, Кетогенная, Средиземноморская
Ключево слово: LCHF народов мира, без молочки, без яиц, веган, постное, тхина
Порций: 2 порции
Калории: 273ккал

Ингредиенты

  • 1 баклажан
  • 3 ст.л. тхина (кунжутной пасты)
  • 2 ст.л. оливковое масло
  • лимонный сок
  • 1-2 зубчик чеснока
  • зелень (например, петрушка или кинза)
  • соль, перец, специи

Инструкции

  • ШАГ 1
  • Готовим баклажан доступным вам способом. Разрезаем его пополам, даем остыть. Вилкой выгребаем мякоть.
  • ШАГ 2
  • Смешиваем баклажан, мелко порубленные чеснок и зелень, сбрызгиваем лимонным соком, добавляем тхину и оливковое масло, солим, перчим. Бэ теавон!