Назад
Распечатать
Изображение рецепта
Меньше
Normal
Больше
Печать рецепта
5
от
4
голоса
Рыбный бекон
Как бекон, только лучше
Время на подготовку
15
минуты
минут
Время приготовления
10
минуты
минут
Блюдо:
Закуска
Кухня:
Кетогенная
Ключево слово:
без молочки, без яиц, быстрое, веган, постное, рыба
Порций:
4
порции
Калории:
26
ккал
Ингредиенты
200
г
рыбья шкурка
(это шкура с рыбы весом 3 кг)
100
г
псиллиум
(может потребоваться чуть больше или меньше)
2
ч.л.
топленое масло
(или другой животный жир)
соль, перец, специи
(по вкусу)
Инструкции
ШАГ 1
Если есть чешуя, очистить от нее. Аккуратно снять шкурку с рыбы. Порезать на кусочки примерно 2 см шириной.
ШАГ 2
Смешать порошок псиллума с солью, перцем и любимыми специями. Кожу обваливаем в смеси и жарим на топленом масле или другом жире. Все готово)