Назад
оладьи из кабачков
Печать рецепта
5 от 1 голос

Оладьи из кабачков

Пять минут и готово!
10 минуты
Общее время10 минуты
Блюдо: Завтрак, Основное блюдо
Кухня: LCHF народов мира
Ключево слово: без молочки, кабачковые оладьи, кабачок
Порций: 3
Калории: 113ккал

Ингредиенты

  • 200 гр кабачок
  • 100 гр куриный фарш (берите не очень жирный, жиров добавим потом)
  • 1 шт яйцо

Инструкции

  • ШАГ 1
  • Натираем на крупной терке кабачок и смешиваем с с яйцом и фаршем. Солим, перчим. Можно порубить и добавить пучок укропа, зубчик чеснока, но не обязательно.
  • ШАГ 2
  • Жарим на любом легальном масле, но вкуснее всего на жирке от бекона. С ним же можно и подать оладьи. Плюс с домашними сливками, сметаной.

Примечание

КБЖУ рассчитано без учета топингов.