Весна пришла, а тепло не дали? Приготовим пряный суп-пюре и отправимся в путешествие в солнечную Индию. Пусть оно будет просто кулинарное. Суп-пюре из цветной капусты на кокосовом молоке с крутонами из тофу и нотками ароматных специй. Описание, вероятно, уже вызвало гастрономический экстаз и нетерпение попробовать. Так и было задумано! Чтобы суп из цветной капусты получился …
В первую очередь, кето это про здоровье. И про вкус, конечно. Морская капуста — кладезь витаминов, тофу — хороший источник белка в пост, или просто для разнообразия меню. А еще немного кунжута — и ваши вкусовые рецепторы трепещут!
Когда у вас иссякла кулинарная фантазия, и вы задаётесь вопросами: как приготовить цветную капусту как-то по-новому? Команда Силантро спешит на помощь!
Паста — одно из самых ностальгических блюд из жизни до кето. Так вот расскажем вам как воссоздать вкусный и полезный кето вариант — спагетти из цуккини с соусом из авокадо.
Красиво жить не запретишь! Сырники из рикотты со сметаной вместо маскарпоне – для тех, у кого Италия в сердце – от Ольги ИСЛАМКИНОЙ.
Японская кухня обычно не вписывается в рамки кето. Однако мы нашли решение: кето роллы без риса с соусом тамари!
Соус из икры подойдет для любой рыбы (да что там, его можно просто есть ложкой!), но лучше всего раскроет именно белые сорта. Беспроигрышный новогодний рецепт. Все, что с икрой – это вкусно. И со сливочным маслом – тоже. А если готовить из икры и сливочного масла, получается блюдо высокой кухни. Это французский рецепт соуса для…...
Новогодний кето рецепт – праздничная тушеная баранина по-китайски от Кати ЯНГ, врача-функционалиста и создательницы блога @wow.so.young.
Кето блонди из кокосовой муки отлично спасают от тоски по "Рафаэлло" в новогоднюю ночь.
Английский рождественский клюквенный кекс с глазурью – одно название торжественно и звучит как титул. Отметим новый год по-королевски!