Кето рецепты: кокосовая лепешка на завтрак
Кето лепешка может быть и кето десертом, и альтернативой хлебу на низукоуглеводной диете. Саша КУЗНЕЦОВА утверждает: приготовить ее проще простого.
бюджетное
Кабачки с беконом и кунжутом
Рецепт кето гарнира (овощ + полезный жир), который готовится на раз, два. Хорош и горячим, и холодным, и к основному блюду, и сам по себе, и я яйцом.
Кето рецепты: пюре из тыквы
Пряное, сливочное и жиииирное. Саша КУЗНЕЦОВА делится рецептом необычного пюре.
Кето рецепты: шпинатный кокосовый соус к рыбе
Саша КУЗНЕЦОВА делится рецептом самого простого кето-соуса.
Маффины из курицы
Маффины из курицы – это простой способ пустить в расход остатки любого блюда из птицы. Олена ИСЛАМКИНА делится рецептом.
Квашеная капуста с водорослями
Сегодня не квасит – в хорошем смысле – только ленивый. Ферменталистка Мальцева Юлия, создательница блога @yoga.detox, делится необычным рецептом. Прошу любить и хрустеть – квашеная капуста с водорослями.
Кето, палео, АИП завтрак: патиссоны с салом
Вкусный, простой и симпатичный завтрак для тех, кто придерживается кето и устал от яичницы или тех, кто придерживается АИП и от яиц вынужден воздержаться.
#Кетоза300: теплый салат с тунцом и авокадо
Саша КУЗНЕЦОВА делится рецептом простого, быстрого, сытного и при этом бюджетного ужина по канонам кето.
