бюджетное

Карбонара – рецепт для кето

3 комментария / Oсновные блюда, Кето и LCHF рецепты / От

«Паста карбонара – рецепт для кето» – совершенно невозможное словосочетание. Где спагетти и где низкоуглеводное питание. Но мы знаем, как внедрить итальянскую классику в кето меню.

LCHF-перцы к Хэллоуину

Оставьте комментарий / Oсновные блюда, Кето и LCHF рецепты / От

Вместо трудоемкой фигурной резки по тыквам Олена ИСЛАМКИНА предлагает освоить простое декорирование перцев. Получится страшно вкусное и ужасно полезное блюдо к Хэллоуину. В фаршированных перцах хорошо все, кроме риса. Можно, конечно, заменить его на псиллиум – такой трюк мы уже проделывали в рецептах с рыбными котлетами и митболами. Но еще круче – нажарить грибов, самых …

LCHF-перцы к Хэллоуину Читать полностью »

томатный соус

Томатная сальса

Оставьте комментарий / Кето и LCHF рецепты, Соусы / От

Сладкая ароматная томатная сальса украсит любое блюдо: будь то бургер, барбекю или яичница. Но главное, согреет и взбодрит. Leno Regushadze, автор блога Crazy Cucumber, рассказывает, как сделать ее особенно вкусной.

чайный гриб

Комбуча: универсальный супернапиток для микробиоты

2 комментария / Бюджетные рецепты, Кето и LCHF рецепты, Напитки / От

Leno Regushadze, автор блога Crazy Cucumber, рассказывает, как приготовить вкусный и полезный напиток для нашей микробиоты. Знакомьтесь, мой питомец комбуча. Хотя вы, наверняка, его знаете. У моей бабушки жил точно такой же чайный гриб. В 1990-е почти каждая семья экспериментировала с выращиванием комбучи. А теперь вторая волна популярности приходит к нам с Запада – там …

Комбуча: универсальный супернапиток для микробиоты Читать полностью »

Книги

Блог

О нас

diamond basket lamp book