Кето блинчики с рыбой
Блинчики с рыбой – классика завтрака. Готовим из в кетоверсии без глютена и вообще муки. В качестве основы – цветная капуста.
Этот контент доступен только для подписчиков.
быстрое
Бюджетное кето меню на неделю
Олена ИСЛАМКИНА раскрывает секреты, как сформировать бюджетное меню на кето. Главный принцип: используйте доступные продукты, но непременно качественные.
Быстрый рецепт нутеллы без сахара
Кето нутелла без сахара – это минимум подслаcтителя и максимум удовольствия. Рассказываем, как приготовить ореховое лакомство буквально за пять минут.
Майонез, великий и ужасный
На самом деле не такой уж ужасный. Даже наоборот – домашний майонез полезный, сытный и очень вкусный соус. Главное, выбрать для него правильное масло. Рассказываем, как сделать домашний майонез с помощью блендера. Чего только не натерпелся бедный майонез за годы травли жира. Из прекрасного благородного соуса он превратился в символ мещанства, обжорства и наплевательского отношения …
Севиче из тунца
Сырая рыба – это не только суши и сашими. Берем на вооружение перуанский рецепт – севиче.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Шоколадное печенье без муки
Немного волшебства в этом рецепте – мятный экстракт. Он сделает шоколадное печенье без сахара особенным.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Яичный салат
Много яиц, много майонеза и авокадо. Да это просто праздник какой-то! Точно, Новый год! Отличный повод приготовить яичный салат.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Салат с копченым лососем
В место селедки и свеклы на кето новогоднем столе лосось и авокадо. И празднично, и жирно.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Роллы из огурца
Все гениальное – просто. Сливочное масло придает волшебный вкус вообще всему. Даже огурцу.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Греческие фаршированные грибы
Рецепт новогодней закуски, которая объединит и вегетарианцев, и кетобиохакеров. Где, как не за новогодним столом забыть про несовпадения взглядов?
Этот контент доступен только для подписчиков.