быстрое

сырное суфле

Сырное суфле из микроволновки

Сырное суфле – это что-то из ресторанного меню Парижа. Практически! Только приготовить его можно за три минуты в вашей микроволновке!

Этот контент доступен только для подписчиков.

рыба с брокколи

Красная рыба с брокколи в духовке

Что можно успеть за 20 минут? Если у вас есть рыба хорошего качества, брокколи и немного лимонного сока - дело в шляпе!

Этот контент доступен только для подписчиков.

омлет в микроволновке

Омлет в микроволновке

Омлет с овощами - довольно лёгкое блюдо, но приготовление в микроволновке выводит его на качественно новый уровень "легче некуда".

Этот контент доступен только для подписчиков.

стейк

Стейк с короной из сала

Коронованный стейк только звучит вычурно. На деле он довольно прост, но утончён. Всё-таки соус из голубого сыра. И корона из сала.

Этот контент доступен только для подписчиков.

голый бургер

Голый бургер с яйцом

Фастфуд может быть полезен, если это кето. Никаких булочек, сахарных соусов и непонятных ингредиентов! Голый бургер с яйцом -только цельные продукты.

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето суп

Кето суп с сухариками и фрикадельками

Сухарики кажутся несовместимыми с кето? Расскажем, как сварить вкусный кето суп и похрустеть.

Этот контент доступен только для подписчиков.

diamond basket lamp book