Белый кето глинтвейн
В белом вине чуть меньше углеводов, чем в красном, а значит, оно больше подходит для глинтвейна. Наливайте в термос и вперед, на прогулку по морозу!
Этот контент доступен только для подписчиков.
без молочки
Рецепт «Мимозы» – коктейля, а не салата
С пузырьками и практически без углеводов – идеальная комбинация для кето коктейля! Обычный коктейль мимоза (который не салат, салат «Мимоза» – вот) – это смесь шампанского и апельсинового сока, совсем не кетопродукт. Но сухое игристое – это очень мало углеводов и отличный вкус, а еще – традиционный спутник Нового года. Так что можно использовать лайфхак, как…...
Этот контент доступен только для подписчиков.
Базовый кетосироп
Лилия Воронина, создательница блога «Эльфийская кухня», рассказывает, как приготовить базовый кетосироп для коктейлей и выпечки.
Жиробомбы: кокосовые батончики
Очень-очень кокосовые жиробомбы. Кето рецепт от создательницы марки паст The Vill Юлии Каленовой.
Кето рецепты: фарш с баклажанами
Вкус этого блюда будто шепчет: «Вау, так интересно, это должно быть непросто». Ничего подобного, рецепт максимально ленивый. Овощи в этом блюде – сплошные пасленовые. Выясните, нет ли у вас на них негативной реакции.
Авокадо кекс в чашке
Зеленый, жирный и сытный. Саша КУЗНЕЦОВА рассказывает, как сделать кето кекс в чашке.
Кабачки с беконом и кунжутом
Рецепт кето гарнира (овощ + полезный жир), который готовится на раз, два. Хорош и горячим, и холодным, и к основному блюду, и сам по себе, и я яйцом.
Кето рецепты: шпинатный кокосовый соус к рыбе
Саша КУЗНЕЦОВА делится рецептом самого простого кето-соуса.
Квашеная капуста с водорослями
Сегодня не квасит – в хорошем смысле – только ленивый. Ферменталистка Мальцева Юлия, создательница блога @yoga.detox, делится необычным рецептом. Прошу любить и хрустеть – квашеная капуста с водорослями.