Кимчи по-корейски: рецепт традиционного азиатского блюда
Ольга СИПЛИВАЯ рассказывает, как приготовить очередное лакомство для нашей микробиоты кишечника – классическое блюдо корейской кухни кимчи.
ЗОЖ
СЕКРЕТ КРАСИВЫХ ВОЛОС ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ
Как отрастить волосы длинные и здоровые, как у Веры Брежневой? Алена ЧЕРНАЯ поговорила с Татьяной ИРИЛИНОЙ, которая отвечает за красивый блонд певицы.
Хрустящие кето хлебцы
Отказались от хлеба и не понимаете, с чем есть сало? Так вот же вам суперполезные хрустящие хлебцы, они же кето крекеры!
КАК ВЫТАЩИТЬ КЛЕЩА
…а также обработать место укуса и не подхватить клещевой энцефалит и болезнь Лайма, узнали у инструктора-методиста по первой помощи, основателя проекта “+1” Обучение Первой Помощи Артема ХАРЧИКОВА. Неумолимо приближаются майские праздники. Отдыхающие будут раниться шампурами, падать в костер, травиться вино-водочными изделиями и масляными тортами, которые – вот сюрприз! – быстро портятся на жаре. Но мы …
ПОПРОБОВАТЬ 10 ДИЕТ И ВЫЖИТЬ
Испанская диета, кремлевка, волшебные БАДы, суповая неделя, рисовая и огуречная – Лера КРИСТОВСКАЯ, автор блога Pavler, посидела на всех!
ВОПРОСЫ ПРОКТОЛОГУ, КОТОРЫЕ ВЫ СТЕСНЯЛИСЬ ЗАДАТЬ
Как кроссфит может стать причиной геморроя, безопасно ли заниматься анальным сексом, что поэтичного в операциях области промежности и кто сменил огурец в арсенале народных средств лечения интимных проблем. Рассказывает без купюр с врач-проктолог Марьяна Абрицова.
ЧЕЛОВЕК ДЕЛА: ЮЛИЯ ШУЛЬГА
Блогер и дизайнер марки белья diAble о том, почему никому больше не нужны идеальные инстаграмы, как выиграть грудь в лотерею и, меняясь, оставаться собой.
Кето тирамису
Кето версия любимого итальянского десерта тирамису для тех, кто верит, что жир – это хорошо, а сахар – зло.
Революция в клозетах
Туалетная бумага морально устарела – факт. Елизавета МОИСЕЕВА рассказывает, почему привычные рулоны должны срочно покинуть ваши дома и как технологии превращают обычный унитаз в современное гигиеническое устройство. До каких только мест ни добираются технологические инновации. Да-да, даже до самых труднодоступных. Мики Агравал, создательница менструальных трусов Thinx, совершила очередной прорыв в области гигиены и представила на суд …
Папа против теории закисления организма
Премьера рубрики! Мой папа Сергей ИСЛАМКИН, врач анестезилог-реаниматолог, разбирает самые спорные медицинские вопросы. Для начала – и ощелачивание и закисление организма.