ЗОЖ

Как правильно питаться во время беременности

Как не набрать лишних килограммов и дать ребенку все необходимое во время беременности, Олена ИСЛАМКИНА узнала у доктора-натуропата, сторонницы LCHF-подхода Надии Брито Патегуана.

fizmat

Дело говорит: соосновательница Fizmat Ната Герасимечко

Чем спортхаб отличается от фитнес-клуба, правда ли, что постить фотки с занятий – неприлично, кто из голливудских звезд ввел моду на джиу-джитсу и почему тренажерка уходит в прошлое, Ната ГЕРАСИМЕЧКО рассказала Олене ИСЛАМКИНОЙ.

анализ на половые инфекции

Домашний анализ на половые инфекции

Прощайте, тщетные попытки изящно забраться на кресло гинеколога, голые ноги в бахилах и неприятные манипуляции. Теперь анализ на половые инфекции можно сделать самостоятельно – дома. Олена ИСЛАМКИНА проверила, как это работает.

Что такое усталость и почему она не проходит

Как понять, когда упадок сил – нормальная ситуация после напряженного дня, а когда – следствие проблем со здоровьем? Нина ИЛЬИНА вооружилась книгой доктора Холли Филлипс “Устала уставать», чтобы разобраться в вопросе.

diamond basket lamp book