Безмолочное кето: быстрый завтрак
Отличный вариант завтрака для тех, у кого непереносимость лактозы или же просто желание эксперимента.
Этот контент доступен только для подписчиков.
В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!
Запеченый паштет из мяса и субпродуктов
Мясные паштеты многогранны и вкусны. Рассказываем рецепт из духовки.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Омлет с сыром в духовке
Воздушный и сытный завтрак для всей семьи. Омлет с сыром оценят все.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Голый бургер с яйцом
Фастфуд может быть полезен, если это кето. Никаких булочек, сахарных соусов и непонятных ингредиентов! Голый бургер с яйцом -только цельные продукты.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Королевский карнивор завтрак: бараний фарш и тосты с сыром
Как превратить карнивор завтрак в настоящий праздник? Включаем фантазию.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Печеночные котлеты со сметаной
Кето блюда повсюду! С детства знакомые печеночные котлеты - отличный тому пример.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Что бы съесть на кето? Печень трески, огурец, яйцо.
Вариант перекуса с собой или интересной закуски на праздник.
Яйца на сырной подушке: нежный карнивор завтрак
Вариант нежного карнивор завтрака на скорую руку от Лилии ВОРОНИНОЙ.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Карнивор завтрак: глазунья с салом и печенью
Как преобразить яичницу, добавив ей оригинальности? Карнивор завтрак от Лилии ВОРОНИНОЙ.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Болтушка с беконом
Яичница, омлет, пашот…. когда всё надоело на помощь придёт простая и очаровательная болтушка с беконом.