Разное

Кето головного мозга: как совместить кетодиету и Рамадан

Как практиковать голодание в течение целого месяца и почему значение длительного непрерывного сна сильно преувеличено. Ответы на эти вопросы точно знает Аалия Маджид.

как защититься от коронавируса

Как защититься от коронавируса: опасности о которых ты не догадываешься

За день мы 250 раз трогаем лицо и около 2600 телефон, а это реальная опасность для переноса не только COVID-19, но и любого другого вируса. Выясним, что с эти делать?

доктор Юлия Кильтина

Юлия Кильтина, кето доктор

Юлия Кильтина — врач-терапевт, которая также специализируется на диетологии. Окончила Медицинскую академию с отличием. Затем прошла интернатуру по терапии и профессиональную переподготовку по диетологии. Сейчас Юлия работает врачом и заведующей отделением психоневрологического интерната в Иваново. Последние 3 года доктор Кильтина является автором крупнейшего русскоязычного блога о кетодиете и биохакинге Nutritter. Она также является научным редактором …

Юлия Кильтина, кето доктор Читать полностью »

Шоколадный чизкейк почти без выпечки

Творожная часть этого чизкейка готовится без выпечки – получается воздушный десерт с насыщенным шоколадным вкусом.

Этот контент доступен только для подписчиков.

diamond basket lamp book