Быстрый рецепт нутеллы без сахара
Кето нутелла без сахара – это минимум подслаcтителя и максимум удовольствия. Рассказываем, как приготовить ореховое лакомство буквально за пять минут.
Рыбные котлеты – рецепт для кетодиеты
Сделать вкусные и полезные рыбные котлеты для кетодиеты проще простого. Берем классический рецепт: размоченный хлеб минус, псиллиум – плюс. Готово!
LCHF по-украински: ленивая кето котлета по-киевски
Ленивая кето котлета по-киевски и бонус – пряные мини-колбаски с грибами в постоянной рубрике LCHF народов мира или как сделать из курицы 33 блюда.
Романтическая семга в сливках
Хотите найти путь к сердцу гражданина или гражданки на кето-диете? Олена ИСЛАМКИНА знает как. Записывайте рецепт! Романтическая семга в сливках – гарантия ответных нежных чувств.
Как избавиться от похмелья на кето диете
Врачи интегративной медицины, специалисты по кето диете рассказывают, как избавиться от похмелья и сделать утро после вечеринки добрым.
Пять вопросов, которые надо задать себе, прежде чем начать интервальное голодание
Хотите начать практиковать интервальное голодание, чтобы похудеть и стать здоровее? Саша Раевская предлагает пройти чек-ап перед началом «голодовки».
Хлеб без глютена – правильный кето рецепт
Шеф-повар доставки низкоуглеводных рационов «Это кето» Евгений Ким раскрывает секреты, как приготовить знаменитый кето хлеб без глютена.
Кето меню на 1800-2000 калорий
Продуманное и сбаланированное кето меню для тех, кому нужно много энергии – спортсменам, крупным кетобиохакерам и людям-энерджайзерам.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Кето меню на 1600-1800 калорий
Сбалансированное кето меню тех, кто умеренно занимается спортом и придерживается кето диеты не для похудения, а для здоровья и продуктивности.
Этот контент доступен только для подписчиков.
Кето коктейль Малыш Йода
Готовим самый модный и самый милый коктейль года по мотивам сериала «Мандалорец» – «Малыш Йода»(Baby Yoda) в кето версии.